قلم آزاد
۱۴۰۳-۰۱-۰۲
ارزان ترین کشورها برای سفر ایرانیان
این روزها بسیاری از مردم در جستجوی ارزان ترین کشورها برای سفر هستند. سفری که در نهایت امنیت و آرامش صورت گرفته و علاوه بر فراهم آوردن امکانات تفریحی و رفاهی مناسب، از نظر اقتصادی نیز به صرفه باشد. برای یافتن چنین مکان هایی، لازم است مواردی همچون ارزش پول کشور مورد نظر و هزینه پرداختی بابت ویزای مسافرتی آن کشور را در نظر بگیرید.
۱۴۰۳-۰۱-۰۲
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از یکشنبه
رییس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از ورود سامانه بارشی جدید به کشور از یکشنبه خبر داد.
۱۴۰۳-۰۱-۰۲
خواص لبنیات برای خواب بهتر
یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشورهای جهان کمتر است، در عین حال درباره غنیسازی این محصولات غذایی گفت: غنیسازی لبنیات به ویتامینها کمک میکند تا ویتامینهای محلولی که در اثر کاهش چربی، از بین رفته، تامین شود.
