خواص گوجه فرنگی
۱۴۰۲-۰۶-۰۴
خواص گوجه فرنگی و فواید مصرف روزانه آن
یکی از توصیه‌های متخصصان تغذیه به افرادی که می‌خواهند الگوی غذایی سلامت‌محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه‌فرنگی مصرف کنند.
۱۴۰۲-۰۳-۲۳
خواص گوجه فرنگی | از حفظ سلامت پوست تا بهبود خلق و خو
یکی از توصیه‌های متخصصان تغذیه به افرادی که می‌خواهند الگوی غذایی سلامت‌محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه‌فرنگی مصرف کنند. گوجه‌فرنگی حجم بالایی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی را در خود دارد. افزایش تعداد رادیکال‌های آزاد و فعالیت آنها در بدن، علاوه بر سرعت‌بخشی به روندهای پیری، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند انواع سرطان یا بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
۱۴۰۱-۰۳-۰۶
خواص گوجه فرنگی | از تقویت بینایی و مدیریت دیابت تا خواص ضد سرطانی و سلامتی کبد
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی، گفت: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوجه‌فرنگی از انواع بیماری‌های مهلک محافظت می‌کند که سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی از جمله این موارد است.
