خربزه
۱۴۰۲-۱۰-۱۲
خواص تخمه خربزه | از کاهش وزن تا کمک به رشد مو و ناخن
دانه‌های خربزه به طور باورنکردنی سرشار از انواع آنتی اکسیدان‌ها و همچنین ویتامین‌های A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است، زیرا ویتامین‌های A، C و همچنین E به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا در چشم کمک می‌کنند.
۱۴۰۲-۰۶-۱۹
خواص خربزه | از تنظیم کلسترول و قند خون تا افزایش قدرت سیستم ایمنی
خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد.
