آرامش چیست؟ | تعریف آرامش در روانشناسی

مشکلات و دغدغه‌های ذهنی تمام انسان‌های جهان را دارد به جهتی هدایت می‌کند که با غفلت از درون خود سعی بر بازسازی و زیباسازی بیرون خود دارند و در نهایت تمام شرایط بیرونی را فدای ترمیم زخم‌های درون خود می‌کنند؛ این چرخه‌ باطل است و نتیجه‌ای در پی ندارد، در این مطلب سعی بر این داریم تا شما را با مفاهیم این موضوع که آرامش چیست؟ آشنا کنیم تا بتوانید با تمرین‌های عملی و علمی آرامش درون خود را زنده کنید؛ از این رو اگر خواستار جذب آرامش درونی می‌باشید این مطالب می‌تواند برای شما عزیزان مفید باشد.