مد، استایل، سبک زندگی - قلم آزاد - Page 18
طرز تهیه ترشی قارچ و فلفل دلمه | آسان و خوشمزه
اگر به دنبال تنوع و ترشی جدید سر سفره شامتان هستید، ترشی قارچ و فلفل دلمه انتخاب بسیار مناسب و خوشمزه ای است. در این مطلب شما را با چند دستور تهیه این ترشی خوشمزه و جدید آشنا می‌کنیم.
طرز تهیه نان زعفرانی سوئدی برای صبحانه
نان سوئدی یکی از نان هایی است که برای صبحانه پخته می‌شود، ما طرز تهیه این نان خوشمزه را برایتان آماده کرده‌ایم.
طرز تهیه خورش فسنجان با کدو حلوایی
در این مطلب می‌خواهیم مراحل طرز تهیه خورش فسنجان با کدو حلوایی را به شما آموزش دهیم و نکاتی را بگوییم که باعث می‌شود طعم و ظاهر آن بهتر شود.
غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا
در غذاهای شب یلدا، محصولات پاییزی چون انار، چغندر و کدوحلوایی نقش اساسی دارند و انواع مغز و دانه و آجیل نیز خوراکی‌های این شب را زیبا و مغذی می‌کنند.
خواص کیوی | جانشین مناسب ویتامین ث
به گفته متخصصان تغذیه همچنین قند طبیعی موجود در کیوی آنقدر بالا نیست که در درازمدت سلامتی را تهدید کند.
خواص زنجبیل | از بهبود سرماخوردگی تا تنظیم قند خون
زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند.
وسایل مورد نیاز باشگاه بدنسازی که باید از قبل آماده کنید
همه ما برای یک‌بار هم که شده قصد رفتن به باشگاه و ورزش کردن داشته‌ایم و یا شاید بعد از‌یه مدتی برنامه‌ای برای شروع مجدد ورزش داشته باشیم. در این حالت اولین فکری که به ذهنمان می‌رسد خرید وسایل مورد نیاز برای باشگاه بدنسازی است که بدون آن ورزش کردن بی‌فایده است. تهیه و خرید این وسایل قبل از شروع ورزش احساس آرامش و نشاط بیشتری برای شما دارد به همین دلیل بهتر است از یک کارشناس یا مربی خبره کمک بگیرید.
طرز تهیه بورک سیب زمینی
بورک یکی از غذاهای خوشمزه و لذیذ کشور ترکیه است که می توانید برای وعده ناهار یا شام درست کنید و از خوردن این غذای بی نظیر لذت ببرید.
خواص ریشه شیرین بیان
یک باور معمول وجود دارد که برخی از مواد شیمیایی موجود در ریشه شیرین بیان، مثلا فلاوونوئیدها، می‌توانند به کاهش نفخ کمک کرده و تسکین مشکلات گوارشی و روده‌ای را سرعت بخشند. هرچند هنوز شواهد محکمی در این مورد وجود ندارد اما برخی مطالعات به یافته‌های جالبی دست یافته‌اند.
طرز تهیه آش انار یا آش آذری برای شب یلدا
آش انار یکی از غذاهای شب یلدا است. در واقع آش انار از جمله غذاهای آذری است که در فصل زمستان پخته و مصرف می‌شود.
تقویت مو با چند ماده غذایی
مو به عنوان یکی از اجزای مهم بدن انسان نقش زیادی در ایجاد وجه و سیمای افراد دارد؛ ضمن اینکه به عنوان یک سد دفاعی و مانع برای برخی بیماری‌ها و همچنین سردی و گرمی هوا مورد توجه قرار دارد.
طرز تهیه کوفته روسی با طعمی فوق العاده
کوفته روسی یکی از کوفته های بسیار خوشمزه و راحت می باشد که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید.
