زندگی سالم - قلم آزاد - Page 9
طرز تهیه خورشت به اصفهانی | اصیل و خوشمزه
یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای پاییزی و زمستانی که جزو غذاهای رسمی محسوب می‌شود و می‌توانید آن را برای مهمانی‌ها و مجالس خود تهیه کنید، خورشت به است.
طرز تهیه سالاد کاردینال مجلسی
سالاد کاردینال یکی از انواع سالادهای خوشمزه و بسیار معروف در جهان است که اصالت آن متعلق به کشور فرانسه می باشد. این سالاد خوشمزه را مانند سالادهایی مثل سالاد ماکارونی و سالاد الویه می توانید به عنوان یک وعده کامل غذایی سرو کنید.
فواید انجیر خشک | میوه ای مفید برای سلامت مردان
انجیر خشک یکی از خوراکی هایی است که فواید زیادی به ویژه برای مردان دارد. در این مطلب خواص انجیر خشک برای مردان را بررسی می کنیم.
طرز تهیه کدو بره | خوراک مازندرانی مناسب گیاهخواران
کدو بره یکی از غذاهای محلی مازندران است. این غذا یکی از غذاهای مخصوص گیاهخواران و افراد دارای رژیم است. از مزیت‌های این غذا تهیه راحت آن در کمترین زمان ممکنه است.
خواص زیره برای کاهش وزن
گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره‌مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد.
طرز تهیه املت مراکشی | یک املت متفاوت
املت مراکشی یکی از انواع املت‌های خوشمزه بین‌المللی است که از ترکیب بادمجان با گوجه فرنگی، تخم مرغ، پنیر پیتزا و … تهیه می‌شود.
طرز تهیه کوفته سبزی به سبک سنتی
کوفته سبزی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با رسپی‌های متنوعی درست می‌شود.
طرز تهیه آش دوغ شیرازی خوشمزه و مجلسی
یکی از آش‌های سنتی و خوشمزه ایرانی که مختص استان فارس و خصوصاً شهر شیراز است، آش دوغ شیرازی است که به سبک منحصر به فردی تهیه می‌شود.
بدون قرص و دارو و فقط با استفاده از محصولات ارگانیک لاغر شو!
محصولات ارگانیک رژیمی آبیش بدون استفاده از مواد شیمیایی، کود، سموم و مواد نگهدارنده تولید می‌شوند و برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند یا بهبود سلامتی خود را دنبال می‌کنند، مناسب هستند. این محصولات معمولاً دارای مقادیر بالایی از فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و می‌توانند به کاهش کلسترول، فشارخون، قند خون و خطر بیماری‌های قلبی و دیابت کمک کنند.
طرز تهیه آش بادمجان به روش سنتی ملایری
آش بادمجان ملایر نوعی پیش غذا است که ترکیبی از پروتئین گیاهی و حیوانی باعث غنی‌تر شدن در آن شده است.
مضرات و خواص نودل برای سلامتی
نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
طرز تهیه کیک پاپسیکل
پاپسیکل یا کیک سیکل، کیک‌های فانتزی با رویه شکلاتی هستند که در قالب‌های مخصوص به شکل بستنی چوبی تهیه می‌شوند.
