زندگی سالم - قلم آزاد - Page 46
دز چهارم واکسن کرونا را چه کسانی می توانند تزریق کنند؟
طبق اعلام وزارت بهداشت، دز چهارم واکسن کرونا با در نظر گرفتن شرایطی قابل تزریق است.
خواص سبزیجات | از اسفناج تا گل کلم
همه می‌دانیم سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان هستند و آنها را باید در یک رژیم غذایی سالم گنجاند. از این خوراکی‌های مغذی می‌توانیم در تهیه انواع سالادها، سوپ‌ها، اسموتی و ساندویچ‌ها استفاده کنیم. در ادامه خواص سبزیجات مختلف را بررسی خواهیم کرد.
خواص چای ترش | از کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی تا کاهش وزن
چای ترش یا چای قرمز، به دلیل داشتن اسیدهای مفید برای سلامتی و ویتامین C فراوان موجود در آن به یک نوشیدنی سالم تبدیل شده است.
خواص پونه کوهی | از درمان سرماخوردگی و معده درد تا افزایش انرژی بدن
خواص پونه کوهی: پونه کوهی یکی از بهترین گیاهان تقویت‌کننده است که خواص درمانی آن از مدت‌ها پیش شناخته شده و مصارف دارویی متعددی دارد.
خواص توت خشک برای سلامتی
خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن ها فواید مناسبی برای بدن دارد، همچنین توت خشک از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن توت خشک در وعده های روزانه عالی است.
نقش واکسن کرونا در ترمیم بافت آسیب دیده قلب
پژوهشگران هلندی در بررسی جدیدی، نقش واکسن کرونا در ترمیم بافت آسیب دیده قلب را نشان داده اند.
خواص لیموترش | درمانگر همه نوع سرطان
با این روند رو به رشد ابتلا به سرطان که این سال‌ها شاهد آن هستیم، شرکت‌های بزرگ داروسازی از فروش داروهای درمانی سرطان، سودهای کلانی می‌کنند و مسلما خوش ندارند که شما بفهمید لیموترش کار همین داروهای گران قیمت را انجام می‌دهد!
خواص ملون | از کاهش بیماری های قلبی عروقی تا سلامت استخوان و چشم
با فرا رسیدن فصل بهار میوه‌های خوشمزه تابستانی مانند ملون وارد بازار می‌شوند. ملون میوه‌ای خوش طعم و خوشبوست که سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و در این مطلب به بررسی خواص ملون پرداخته‌ایم.
خواص دمنوش زنجبیل و دارچین | از درمان رفلاکس تا تقویت سیستم ایمنی
زنجبیل و دارچین هر دو دارای طبیعت گرم و خشک هستند. هر دوی این ماده ها دارای خواص زیادی برای سلامتی و پوست دارند. و ترکیب این دو با هم به صورت یک دمنوش فوق العاده دارای خواص عالی زیادی می باشد.
خواص لوبیا سبز از رفع کم خونی تا جلوگیری از پوکی استخوان و سرطان روده
لوبیاسبز با نام علمی از خانواده بقولات بومی آمریکایی و قاتل کم خونی است. خواص لوبیا سبز را در این مطلب بررسی خواهیم کرد.
تعداد شهرهای قرمز کرونایی به صفر رسید | گیلان سراسر زرد شد
بر اساس آخرین بروزرسانی ها، تعداد شهرهای قرمز کرونایی در کشور از ۲ به ۰ شهر رسید. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۴۸ به ۳۳ شهر کاهش یافت.
خواص آبغوره | از پاکسازی کبد تا تاثیر بر دیابت
آبغوره در بین ایرانی ها طرفداران زیادی دارد که این چاشنی خواص بی نظیری هم نیز دارد. در ادامه برخی خواص آبغوره را بررسی می کنیم.
