مد، استایل، سبک زندگی - قلم آزاد - Page 34
نوشیدنی هایی برای درمان گرمازدگی
گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدیدکننده برای زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت از کار می‌افتد.
بهترین غذاهای کانادا | از پوتاین تا دونات بیگل مونترال
مطمئنا غذاهای کانادا آنقدر معروف نیستند که وقتی به این کشور فکر کنیم اولین چیزی که به ذهنمان بیاید غذاهای آن باشد با این حال کانادا غذاهای سنتی زیادی دارد که می خواهیم تعدادی از آن ها را در این پست معرفی کنیم. بعضی از این غذاها فقط برای ناحیه ای خاص هستند و بعضی دیگر در همه جای این کشور استفاده می شوند.
خواص روغن نارگیل برای کبد و پوست و مو
روغن نارگیل فوق العاده محبوب است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، به طور گسترده در دسترس بوده و همچنین یک روغن بسیار کاربردی است که ممکن است از آن کاربردها آگاه نباشید.
بهترین برندهای شامپو مناسب برای استفاده روزانه
در پاسخ به این سوال که بهترین شامپو استفاده روزانه چیست، باید به اهمیت نوع شامپو و تناسب آن با جنس مو اشاره کرد.
ترفندهایی برای جلوگیری از ضعف شدید و احساس گرسنگی
احساس ضعف و خالی‌بودن معده آزاردهنده است. این وضعیت تحت‌تاثیر عوامل مختلفی مانند مصرف قند بالا، کم‌خوابی و… پیش می‌آید و در کنار گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت‌های روزانه می‌شود. اما برای جلوگیری از ضعف شدید و احساس گرسنگی راهکارهایی وجود دارد.
خواص طالبی | از تقویت پوست و مو تا سلامت چشم
طالبی میوه‌‌ای شیرین و آب‌دار از خانواده صیفی‌جات بوده و سرشار از ویتامین C و A است.
خطر ترک ناگهانی قهوه برای سلامتی بدن
در این گزارش به بررسی ترک کردن ناگهانی قهوه و تاثیرات آن روی بدن پرداخته شده است.
خوراکی های آبرسان که در تابستان باید هرروز مصرف کنید
هیدراته ماندن می تواند به شما کمک کند زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نیست.
بهترین رستوران های آلانیا | تجربه خوشمزه ترین خوراک ها
رستوران های آلانیا بهترین مکان برای چشیدن طعم اصیل غذاهای ترکی است، شهر توریستی آلانیا در فاصله ۱۳۵ کیلومتری از آنتالیا واقع شده و یکی از شهرهای ساحلی کشور ترکیه می‌باشد که در اغلب روزهای سال مملو از گردشگرانی است که برای تفریح در سواحل آلانیا به این شهر سفر کرده‌اند. صنعت گردشگری در آلانیا در سال‌های اخیر رونق بیشتری نسبت به قبل گرفته و بسیاری از توریست‌های خارجی سواحل و اقامتگاه‌های آلانیا را در زمان سفر به ترکیه برای گذراندن تعطیلات انتخاب می‌کنند به همین دلیل تعداد رستوران های آلانیا هم روز به روز در حال بیشتر شدن است.
خواص برگ انگور | از قلب و پوست سالم تا رفع گرفتگی عضلات
استفاده از انواع برگ درخت مو، در رژیم غذایی در طولانی مدت می‌تواند باعث مهار تمام التهاب‌های رایج در بدن انسان شود. البته شایان ذکر است که در رتبه بندی غذایی، برگ درخت انگور تاثیر خفیف ضد التهابی داشته و برای درمان التهاب های خیلی سنگین که می توانند منجر به سرطان و آلزایمر شوند، نیاز به درمان‌های پیشرفته‌تری است. اما برای درمان التهاب های خفیف در لوزالمعده، معده، روده و سایر اندام های داخلی می‌توان از خواص این برگ‌های شفابخش استفاده نمود.
گرمازدگی | نشانه ها و اقدامات مراقبتی
این روزها که شاهد گرم شدن هوا هستیم، موارد گرمازدگی نیز رو به افزایش است. اما، برای اینکه از گرمازدگی در امان بمانیم؛ باید چه کنیم.
کاهش مصرف نمک با شش ترفند
نمک برای عملکرد اعصاب، عملکرد عضلات و حفظ تعادل مناسب آب و مواد معدنی در بدن ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات سلامتی زیادی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی را ایجاد کند.
