بهترین میوه ها برای رفع تشنگی در تابستان

میوه‌ها از بهترین گروه‌های غذایی هستند که می‌توانند عطش افراد در تابستان را برطرف کنند و خطر ابتلا به گرمازدگی را نیز کاهش دهند.

به گزارش حرف تازه ، میزان آب در میوه‌های مختلف متفاوت است.  برخی میوه‌ها می‌توانند به‌خوبی و به مدت طولانی، آب را در بدن فرد نگه دارند و به رفع عطش و تشنگی کمک کنند. در اینفوگرافیک زیر به برخی از آنها اشاره شده است:

بهترین میوه ها برای رفع تشنگی در تابستان

بهترین میوه‌ها برای رفع تشنگی در تابستان